家庭菜園と私のベジタリアン・ライフ

ベジタリアンになって20年、野菜作りは18年、Emiko’s Vegetable Haven のブログも10年になりました。

野菜畑も山の麓に借りた150坪の時、その後の山の上の貸農園、そしてこの春からは家の周囲の崖地に小さな畑の挑戦です。ベジタリアンになりたての頃は、色々なベジ料理を作っていましたが、段々シンプルになり、今はお気に入りの定番料理の繰り返しです。

自分の身心の求めるものに素直な毎日でありたい、自分の環境と友達になって共に生きて行きたい。そんな私の毎日をこのブログを通して綴り続けたいと思います。

2025年3月13日

 

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初めまして。私は10年前に急に肉や魚が食べられなくなりました。
食べられないだけでなく料理するのも嫌になってしまったのです。

もともと食いしん坊で、料理が趣味で、海外在住時や旅に出れば、その国の料理を覚えるのが楽しみだった私には、とてもショックな出来事でした。亡き母からのレシピがもう使えない。本棚にある何百冊もある料理の本が役に立たない。結婚してからずっと記録してきたお客様のメニューブックも参考にならない。

一時は落ち込んでしまいましたが、どんな人にも美味しくて満足できるベジタリアン料理を作れるようになればよいのだと気付き、気を取り直しました。

それから私のベジタリアン料理の勉強が始まりました。精進料理、薬膳、マクロビオティック、世界各国の菜食料理。今ようやくそれらを消化して、ベジタリアンになる前に作っていた我が家の味を、ベジタリアン・バージョンで作れるようになりました。

美味しい野菜を食べたくて、本を片手に野菜作りを始めて8年になります。そんな私のベジタブル・ライフを綴って行きたいと思います。

2015年4月1日

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ブログ

甘酒スコーン

甘酒が出来ました。 早速、お友達Nさんから頂いたレシピ、甘酒を使ったスコーンを作ってみました。 <材料>作り易い分量 ・米粉 80g ・アーモンドプードル 15g ・片栗粉 15g ・ベーキングパウダー 4g ・きび砂糖 …

甘酒作り その2

甘酒作りの続きです。 使い捨てカイロを入れた保温鍋を毛布で包んで15時間、途中温度が下がったので湯せんで1回温めました。 鍋を開けると・・・ 甘酒になっています! 柔らかめに炊いたご飯と麹を混ぜた時は個体だったのが、ドロ …

甘酒作り その1

お友達から、甘酒を使った美味しそうなスコーンのレシピを頂きました。 マクロビオティックで料理をしていた頃は、甘酒をよく作っていたのですが、久し振りの甘酒作りです。ファイルを捜すと14年前のレシピが出て来ました。 甘酒 < …

切り干し大根日和

松の内が明けて1週間・・・ 気温が下がったり上がったり、そして大風! 変化の激しいお天気の毎日です。 1年を通して湿度の高い伊豆ですが、大風のせいか室内の湿度が40%代になりました。切り干し大根作りに最適、早速無農薬の大 …

松の内

昨日1月7日、 新しい神宮大麻を頂きに、熱海の来宮神社へ行って来ました。 平日の朝なので人も多くありません。 古い神宮大麻を指定の大きな囲いの中に入れ、新しいのを頂いて超特急で帰宅。 今年は松の内は静かに過ごして2026 …

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